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Chou pointu rôti à l’assemblage poulet

À table · Assemblage pour poulet rôti

Chou pointu rôti à l’assemblage poulet

Des quartiers de chou pointu rôtis à l’assemblage poulet, accompagnés de yaourt, de citron et de persil pour une assiette de légumes.

4 personnes · Préparation 15 min · Cuisson 35 min · Repos 0 min · Total 50 min

Les ingrédients ↓

En cuisine

  1. Couper

    Chauffez le four à 190 °C. Retirez les feuilles abîmées et coupez le chou en 8 quartiers en gardant un peu de cœur pour les tenir.

  2. Enrober

    Mélangez huile et épices. Badigeonnez les faces coupées et posez sur une plaque.

  3. Rôtir

    Cuisez 25 à 35 minutes en retournant délicatement à mi-cuisson. Les bords colorent et le cœur devient tendre.

  4. Faire la sauce

    Mélangez le yaourt, 10 g de jus de citron et le persil ciselé.

  5. Servir

    Servez les quartiers avec la sauce. Le mélange contenant déjà du sel, goûtez avant d’en ajouter.

À votre goût

Utilisez du chou blanc en quartiers plus fins et prolongez la cuisson si nécessaire.

Découvrir les origines et les ingrédients →Retrouver les recettes de ce mélange →
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