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Gratin de chou-fleur, béchamel et muscade

À table · Noix de muscade entière

Gratin de chou-fleur, béchamel et muscade

Des fleurettes fondantes, une béchamel légèrement parfumée et une croûte de fromage dorée.

4 portions · Préparation 15 min · Cuisson 45 min

Les ingrédients ↓

En cuisine

  1. Cuire le chou-fleur

    Faites cuire les fleurettes dans une eau frémissante salée pendant 8 à 10 minutes. Égouttez soigneusement : elles finiront leur cuisson au four.

  2. Préparer la sauce

    Faites fondre le beurre à feu doux. Ajoutez la farine et remuez pendant 1 minute sans laisser brunir. Hors du feu, versez progressivement le lait en fouettant. Remettez à feu doux et remuez 5 à 8 minutes, jusqu’à épaississement.

  3. Assaisonner légèrement

    Hors du feu, ajoutez la petite pincée de muscade et un peu de sel. Mélangez et goûtez la sauce. Préchauffez le four à 200 °C.

  4. Gratiner

    Disposez le chou-fleur dans un plat, nappez de sauce et répartissez le fromage. Enfournez 20 à 25 minutes, jusqu’à ce que le dessus soit doré et le centre bien chaud.

À votre goût

Avec la muscade entière, râpez à part puis prélevez la pincée. Avec la poudre, prenez directement la petite quantité nécessaire.

Ouvrir le carnet de l’épice →Les recettes avec cette épice →

La noix de muscade entière et la muscade moulue

La noix entière se râpe au moment de cuisiner. La muscade moulue se prélève directement. Les deux conviennent aux recettes de ce carnet ; le macis est une autre partie du fruit.

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