
À table · Spiruline en poudre
Boisson mixée poire, banane et spiruline
Deux verres onctueux, naturellement verts, préparés avec des fruits mûrs et du yaourt nature.
Les ingrédients ↓En cuisine
Préparer les fruits
Pelez la banane. Lavez la poire, retirez le cœur et pelez-la si vous souhaitez une texture plus lisse. Coupez les fruits en morceaux.
Mixer
Placez l’eau et le yaourt dans le bol du mixeur, ajoutez les fruits puis la spiruline. Mixez jusqu’à obtenir une texture lisse, en respectant les instructions de votre appareil.
Ajuster et servir
Ajoutez un peu d’eau si la boisson est trop épaisse, puis mixez brièvement. Versez dans deux verres et servez aussitôt.
À votre goût
Avec une poire très juteuse, commencez par 60 ml d’eau puis ajustez. Utilisez des fruits mûrs avant d’envisager d’ajouter du sucre.
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